ATLETISMO. un deporte para una buena salud
 
INTRODUCCIÓN

Estimados alumnos y alumnas les doy cordialmente la bienvenida a mi curso en linea

En el siguiente verán muchos contenidos acerca del deporte en general, pero principalmente el del atletismo, que es conciderado la base para todo deporte que se quiera prácticar, ya que incluye todas las actividades motrices básicas, como el correr, saltar y lanzar

ademas veran contenidos relacinados con las pruebas atléticas, sus marcas historicas, figuras de todos los tiempos, figuras actuales y por sobre todo aprenderán a menjar sus distintos tipos de entrenamientos, para que diferencien entre un programa entrenamiento de alto rendimiento y uno de mejora de la salud.Es en este último donde se vera recalcado, para que ustedes vean este deporte como uno que ayuda a nuestro cuerpo humano  por sobre todo  a prevenir enfermedades en un futuro.

   
   
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