Con esta webquest pretendemos que conozcáis los aspectos teóricos básicos de la condición física y las cualidades físicas, sus características y beneficios para la salud. Se corresponden con los aspectos teóricos de las prácticas desarrolladas durante todo el curso y que evaluamos en el primer y último trimestre.

De este modo, conocerás la cualidad física que predomina de forma principal en cualquier actividad físico-deportiva. ¿Con qué cualidad física relacionarías principalmente a la modalidad maratoniana?, y ¿a un saltador de altura?, y de forma más compleja, ¿a un futbolista? . ¿Alguna vez has corrido detrás del autobús cuando lo perdías? o ¿eres capaz de subir las escaleras hasta tu casa sin necesidad de coger el ascensor?....